|
|
сайт создан в мае 2004
| Главная / Литература |
Литература
На своем сайте я размещаю только те учебники, которые, на мой взгляд, действительно полезные, не вводят в заблуждение. Большинство их есть и на других сайтах, но раз уж ты забрёл сюда, значит интересуешься литературой. Так что, смело качай!  Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями (Стюарт МакРоберт) Тренинг эпохи динозавров Жим лёжа. Стюарт МакРоберт. Почему современный бодибилдинг есть полный отстой...
или про альтернативный подход, который работает. (Стюарт МакРоберт)
"СУПЕРТРЕНИНГ". Майк Ментцер Руки титана. Стюарт МакРоберт Думай! Стюарт МакРоберт Думай2! Стюарт МакРоберт Стимуляция роста мышечной массы (часть1) Стимуляция роста мышечной массы (часть2) Стимуляция роста мышечной массы (часть3) |
|
